salto in alto

Discussione in 'Sport' iniziata da Ele, 4 Maggio 2010.

  1. Ele

    Ele Studente Utente

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    Salve ragazzi!!! avrei bisogno di qualche consiglio... faccio salto in alto da due anni con la scuola che frequento a livello agonistico.... salto 1.55m... come misura va bene xo avrei bisogno di qualche consiglio x attutire la caduta...mi sn slogata la caviglia 2 settimane fa e martedì 11 maggio ho le gare a Saronno( il problema è k di femmine del biennio ci sn sl io k faccio salto in alto qnd devo andarci x forza)...lo ammetto ho un pò di paura qnd axpetto consigli da xsn k ne sanno qlks in + e k nn mi dicanno "buttati sul materasso"....grazie.... è abbastanza urgente... venerdi devo fare le prove... please prima di domani!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     

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